Rétablir l'équilibre et l'harmonie dans sa vie
Dans notre civilisation contemporaine, l'équilibre et l’harmonie semblent être devenus des états idéaux derrière lesquels on...court, difficiles à atteindre. Nous sommes constamment submergés et hyperstimulés par un flot incessant de stress, de pressions quotidiennes mais aussi saturés d'informations de toutes part, sollicités en quasi permanence dans un grand brouhaha quotodien, et s'entendre devient parfois difficile, voire impossible.
Les soins énergétiques peuvent nous aider à refaire le plein d'énergie et à retrouver un équilibre sain.
Les soins énergétiques : une approche holistique
L’approche holistique, dont fait partie un soin énergétique, considère l’être dans sa globalité, sur plusieurs plans : physique, émotionnel, mental, spirituel.
À ces plans on retrouve en correspondance des corps et centres subtils (chakras, corps subtils appelés aussi corps énergétiques, aura, …), tous reliés, interconnectés.
Un déséquilibre qui s'inscrit quelque part se répercute sur plusieurs plans, et qui empêche l'énergie vitale (nommée Chi ou en tradition chinoise, Qi ou Ki en Japonais, Kâ chez les Egyptiens, Prana en sanskrit) de circuler.
Notre corps n'est pas seulement le temple d'une existence physique, mais également le siège d'une réalité énergétique qui est partie intégrante de l'équilibre corps-âme-esprit. Quand cette énergie vitale est en déséquilibre, cela peut se manifester à travers des problèmes de santé, que ce soit sur le plan physique, mental ou émotionnel.
Les soins énergétiques sont donc utilisés pour aider à restaurer équilibre et harmonie sur tous les plans, en favorisant l'élimination des blocages énergétiques et en stimulant une circulation énergétique harmonieuse. C'est aussi les capacités de la personne à prendre soin d'elle-même naturellement qui se réactivent au fur et à mesure.
Les soins énergétiques - correctement menés - ont toujours pour vocation d'autonomiser la personne.
Les thérapies énergétiques : différents types de soins et de méthodes
Lors d'un soin énergétique, aussi appelé thérapie énergétique, le praticien utilise diverses techniques pour ajuster, rééquilibrer et harmoniser cette énergie vitale, accompagner la personne dans la libération de mémoires, d'énergies dont elle n'a plus besoin, de croyances qui l'entravent (et dont elle est prête à se débarrasser) , .... et de retendre vers un sentiment d'enthousiasme, de bien-être et de complétude.
Différents types de soins énergétiques existent, comme le Reiki, le magnétisme, la méthode Access Bars, la méthode AORA, le Lahochi, ... . Il n'y a pas pour moi de meilleure philosophie ou pratique qu'une autre.
Presque toutes les approches sont complémentaires dans leurs fondements.
Personnellement j'ai "commencé" l'approche énergétique en ayant été initiée au Reiki Usui en 2018, dont j'ai suivi 3 niveaux.
Cela fut une belle porte d'entrée pour moi car à ce moment-là je ne savais pas trop quoi faire avec mes ressentis qui se développaient, et les mains qui pulsaient et s'activaient de plus en plus. C'était à l'époque l'approche qui résonnaient le plus avec ce que je recherchais, avec l'intention que j'avais posée. Et bien plus que la méthode, je recommande surtout de bien choisir le praticien, le formation/initiateur, comme je te l'explique plus bas.
Les bénéfices des soins énergétiques en matière d'équilibre personnel
Comment les soins énergétiques peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété
Le stress et l'anxiété, souvent traduits par une tension nerveuse importante, sont les symptômes flagrants d'un déséquilibre énergétique. Par des techniques variées, allant de la méditation à l'équilibrage des chakras, les soins énergétiques s'avèrent efficaces pour dénouer cette tension, libérer l'énergie stagnante et offrir ainsi un profond sentiment de détente et de sérénité.
Des bienfaits pour le corps...
Un moment de détente profonde et de réharmonisation d'énergie ; le corps peut - enfin - se détendre, le système immunitaire se renforcer, les douleurs s'apaiser. Si ces pratiques sont encore à l'étude, de nombreuses recherches semblent confirmer ces effets bénéfiques
L'impact des soins énergétiques sur l'estime de soi et la confiance en soi
En rééquilibrant et en revitalisant notre énergie vitale, nous rétablissons une connexion plus forte et plus grande avec nous-mêmes.
Les soins énergétiques peuvent aussi avoir des répercussions positives sur l’équilibre émotionnel. En libérant les blocages d’énergies, ces soins peuvent aider à alléger le stress, l'anxiété, le burnout, Ils peuvent aussi renforcer la confiance en soi et l’optimisme, contribuant à soutenir une meilleure santé mentale. Faire de la place en soi permet aussi de créer de nouveaux champs de possibles. De se reconnecter à son intuition. D'étendre le champ de conscience.
Un soin énergétique ne sert pas uniquement à procéder à un nettoyage, un rééquilibrage général.
Les soins énergétiques participent à nous libérer de schémas répétitifs, blocages émotionnels en oeuvrant sur les différents plans de l'être.
Un soin est un "nettoyage", une reconnexion et une alchimisation intérieure.
Les séances peuvent porter sur des situations ou problématiques relationnelles, physiques, émotionnelles, karmiques, transgénérationnelles, des blocages, des schémas et fonctionnements douloureux, des croyances limitantes, des changements, de la perte de sens, un éveil de conscience, ...
Pour moi et de ce que j'en ai vécu depuis 10 ans, les soins énergétiques vont de pair avec une dimension spirituelle - loin des dogmes - et invisible, dans laquelle on retrouve aussi d'autres types d'énergies qui sont tout aussi vivants et plus ou moins conscients que nous, comme des âmes, des entités etc...
Les soins énergétiques permettent d'oeuvrer avec ces énergies qui n'ont pas leur place dans les nôtres.
Soins énergétiques : choisir un praticien
Choisir un praticien, que ce soit à n'importe quel sujet, ne se fait pas à la légère.
Bien sûr l'intuition a toute sa place, mais quand on n'est pas sûr, rien ne vaut un petit appel pour discuter ensemble. C'est un échange préalable qui permet rapidement de savoir si c'est pour nous ou pas. Et de savoir autant pour le praticien, qu'il soit thérapeute holistique ou énergéticien - ou les deux ! -, etc. que pour Soi si les outils proposés seront adaptés à ce dont nous avons besoin.
N'hésite jamais non plus à questionner un praticien sur son parcours ou son approche si tu as des doutes. Tu dois te sentir en confiance, en sécurité, ET le praticien doit toujours favoriser ton autonomie.
Si les gourous sont à éviter, et les praticiens qui ne connaissent pas l'humilité et sont dans l'égo aussi (car oui, il y en a...), je préfère aussi mentionner quelque chose : on ne s'improvise pas praticien, accompagnant, ou énergéticien en une journée de formation. Si les outils peuvent être vus en une journée, c'est leur application et les contextes que l'on rencontre qui ne s'improvisent pas.
Comme pour le coaching, il est important de savoir qui l'on est Soi et de connaître, avant d'aider les autres à le savoir.
C'est comme ça que certains se lancent sans se connaître eux-mêmes, pleins de bonnes intentions. Mais l'enfer est pavé de bonne intentions. L'enfer rencontré alors, c'est un praticien qui se retrouve à faire à trop forte partie pour lui parce qu'il ne sait pas quoi faire - des entités -, des énergies inconnues, des âmes errantes, etc... Le monde de l'invisible (l'un visible) est rempli de lumière, mais pas que. J'ai vu sur ma route des personnes faire plus de mal que de bien en donnant un soin énergétique. Parfois parce que la personne n'est pas accompagnée par de la Lumière comme elle le croit ; d'autres fois parce qu'elle manque de tact et qu'elle délivre des informations d'une façon qui peut (re)fragiliser la personne, ou d'autres fois encore parce que le cadre énergétique n'est pas bien posé. La guérison intérieure est un chemin, et nous avons tous besoin d'aller à notre propre rythme. Veille à ce que l'on respecte le tien.
La guérison tout comme la réussite, qu’il s’agisse de guérison spirituelle, du cœur, de l’esprit ou de l’âme est un cadeau que nous sommes le/la seul.e à pouvoir nous offrir. "Chacun de vous est le guérisseur et le chemin de réussite." (auteur inconnu)
Pour rappel, aucune séance, ni soin, ni praticien n’est une baguette magique - la baguette magique qui permet la magie (l’âme agit) est en toi!
Mon rôle est de t'accompagner dans un cadre sécurisé dans le processus de guérison spirituelle ; je suis un intermédiaire.
Mon rôle est aussi de t'assurer un cadre sécurisé et bienveillant (je t'invite à consulter la page éthique et déontologie de mon site web, qui te détaille mon cadre et mon approche), de respecter tes limites, et d'être à l'écoute de ce qui est disponible. Je précise que je ne me substitue pas au corps médical et les séances et soins ne sauraient se substituer à la prise en charge ou au suivi médical et/ou psychologique. Ils sont tout à fait complémentaires.
Je ne fais aucun diagnostic ni prescription et ne donne aucun avis médical. En fonction de la situation et de ce dont tu as besoin, je peux te réorienter vers un psychologue/psychothérapeute ou vers une approche qui te convient mieux si tu as besoin par exemple pluôt de coaching etc...
L'accessibilité des soins énergétiques
Les soins énergétiques peuvent se dérouler autant en personne, qu'à distance.
Soins énergétiques : les animaux aussi
Les animaux ont des chakras et des corps subtils comme nous, les soins énergétiques pour eux sont donc tout à fait adaptés pour eux aussi.
Conclusion
Offrant une approche inclusive et holistique, les soins énergétiques peuvent apporter une aide précieuse à ceux en quête d'harmonie et d'équilibre dans leur vie. En s'ouvrant à ces pratiques de rééquilibrage énergétique, de nombreux bénéfices pour le corps et l'esprit peuvent être tirés.
Prêt.e à expérimenter les soins énergétiques à ton tour ? Tu as déjà fait des soins et tu sens que c'est le moment de prendre soin de toi et de rendre à l'Univers ce dont tu n'as plus besoin ?
Femme atypique, sensible et curieuse, j'ai marché un chemin où je me suis libérée de couches qui m'entravaient, et qui m'a conduit à me dédier pleinement à l'accompagnement de l'Être et à transmettre.
J'accompagne aujourd'hui notamment les personnes sensibles à (re)découvrir l'harmonie et l'équilibre en toi, à ton rythme, à incarner pleinement les envies de ton âme pour te sentir à ta place et en sécurité, dans la joie et l’authenticité de qui tu es.
Si mes mots résonnent en toi, je t'invite à découvrir ce que je propose, en individuel ou en groupe, pour t'accompagner à Oser être Toi : Authentique, Unique, Magique !
J'accompagne les personnes sensibles à traverser et vivre les changements,se libérer de mémoires et schémas bloquants, révéler et développer leurs capacités subtiles et énergétiques en toute sécurité...
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